Detail Cantuman

Pendahuluan : Hipertensi adalah penyakit tidak menular berupa peningkatan tekanan darah sistolik lebih dari 140 mmHg dan diastolik lebih dari 90 mmHg. Sekitar 972 juta orang atau 26,4% penderita hipertensi, diperkirakan akan meningkat hingga 26,4% pada tahun 2025.Negara Indonesia diperkirakan 658.201 penduduk usia ≥ 18 tahun yang terkena hipertensi, dengan kelompok laki-laki sebanyak 31,34% dan perempuan 36,85%. Sebanyak 36,32 % atau tertimbang 105.380 penderita hipertensi di Jawa Timur. Kabupaten Malang menjadi peringkat kedua penderita hipertensi terbanyak. Penderita hipertensi membutuhkan penatalaksanaan salah satunya dengan non-farmakologis berupa senam ergonomik.
Tujuan : Penelitian ini bertujuan untuk memberikan implementasi senam ergonomik sebagai upaya penurunan tekanan darah pada pasien hipertensi di Desa Pamotan.
Metode : Penelitian ini menggunakan desain penelitian studi kasus dengan pre test dan post test. Penelitian melibatkan 6 responden. Kriteria inklusi sampel adalah klien terdiagnosis hipertensi rentang usia 45 – 60 tahun, tekanan darah <170/110 mmHg, bersedia menjadi responden penelitian. senam ergonomik diberikan 2 responden melaksanakan senam ergonomik 2 kali selama seminggu, 2 responden 3 kali selama seminggu, 2 responden 4 kali selama seminggu .
Hasil : Setelah dilakukan proses keperawatan mengenai senam ergonomik pada 6 responden sebagai upaya menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi diperoleh hasil senam ergonomik selama 4 kali seminggu lebih efektif menurunkan tekanan darah.
Kesimpulan:.senam ergonomik sebagai upaya nonfarmakologis untuk penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi.


Kata kunci :Hipertensi, Senam Ergonomik, Penurunan Tekanan Darah